El ácido alfa lipoico es un suplemento que funciona de manera similar a la vitamina C. Es un antioxidante que ataca a los radicales libres y consume energía adicional en el cuerpo. El ácido alfa lipoico es soluble en agua y grasa, por lo que el suplemento puede tomarse con o sin alimentos.

El ácido alfa lipoico se encuentra en la levadura, el hígado, los riñones, el brócoli y las papas. No es algo completamente extraño para el cuerpo humano y se consume naturalmente casi todos los días. Es un ácido graso que es un componente crucial del ciclo de Krebs. Así es como el cuerpo convierte la glucosa de los carbohidratos en energía.

El ácido alfa lipoico tiene muchos beneficios para aquellos que tienen problemas de salud relacionados con la edad. Está diseñado para reparar células dañadas y revertir condiciones de salud graves. La mayoría de los que lo toman se sienten más jóvenes y saludables a largo plazo. Muchos estudios también sugieren que el suplemento puede proteger el cerebro de un derrame cerebral y puede beneficiar a las personas que padecen diabetes.

El envejecimiento del cuerpo produce menos de este importante nutriente. Esta es la razón por la cual un suplemento puede ser beneficioso para aquellos que buscan recuperar su vitalidad perdida. El ácido alfa lipoico se puede comprar en forma de cápsula.

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