La espirulina es un suplemento derivado de las microalgas y uno de los primeros superalimentos del mundo que contribuyó a la producción de oxígeno en la atmósfera de la Tierra hace miles de millones de años. Inicialmente utilizada como una importante fuente de alimento para los aztecas, la espirulina tiene numerosos beneficios para la salud y propiedades nutritivas, incluida una alta fuente de proteínas y todos los aminoácidos esenciales. Además, la espirulina contiene un alto nivel de clorofila que puede beneficiar el sistema inmunológico de un individuo, altos niveles de hierro que pueden ayudar a las personas que padecen anemia y altos niveles de calcio que pueden beneficiar a niños pequeños, mujeres embarazadas y ancianos.


La espirulina también es un suplemento efectivo utilizado para bajar de peso. Como supresor natural del apetito, la espirulina puede ser útil para perder peso no deseado. También se puede usar para reducir la inflamación, permitiendo que el cuerpo se cure mejor si está bajo presión. Como suplemento fácilmente digerible sin efectos secundarios, la espirulina se puede agregar a los alimentos en forma de polvo o ingerirse en forma de cápsulas, tabletas o píldoras. Este suplemento se puede tomar hasta tres veces al día para ayudar en el bienestar. Además, la espirulina es apta para vegetarianos y es completamente natural, un componente importante para elegir un suplemento para la salud.

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